Svi ponekad osjete blagu tremu pred javni nastup. Naučite kako se najbolje probija led za govornicom – no ne korištenjem ovih savjeta.
Dr. Michelle Mazur u ovom članku osvrće se na neke savjete koji se često daju za pripremu javnog govora, prezentacija i ostalog pred publikom. Iako su poprilično učestali ovakvi i slični savjeti, to ne znači da su dobri i zaista korisni. Naravno, sve je individualno, tako nekome savjeti u daljnjem tekstu možda zaista mogu pomoći u pripremi govora, dok drugima mogu biti sve osim pomoći.
Prema autoričinom mišljenju, pet najgorih savjeta je:
- – Zamislite da je vaša publika bez odjeće
Ovaj savjet pretpostavlja da zamišljanje publike bez odjeće čini njih ranjivima kao i govornika – cilj savjeta je opustiti govornika, ali u većini slučajeva stvara čudan osjećaj, osim ako publika nije jako zgodna, kao što kaže autorica, iako ni tad ne pomaže previše.
Bolji savjet je – ako želite nešto vizualizirati, neka to bude govor/prezentacija koju će publika čuti.
- – Vježbajte ispred zrcala
Zrcalo, zrcalo, tko je najljepši na svijetu? Iako je to Snjeguljičina maćeha svakodnevno pitala zrcalo i ono bi redovito odgovorilo, u ovom slučaju zrcalo neće dati nikakav feedback govorniku koji vježba ispred njega. Autorica tvrdi da ovaj način vježbanja više baca svjetlo na izraze lica i držanje govornika, nego na samu prezentaciju koja i jest bit javnog govora.
Ova metoda je korisna da biste postali samosvjesniji i samouvjereniji, no neće puno pomoći pri uvježbavanju govora/prezentacije.
- – Započnite sa šalom
Autorica savjetuje da ako govornik nije profesionalni komičar, započeti govor/prezentaciju vicem loša je ideja. Publika većinom pamti ono što prvo čuje. Ako šala uspije, publika će zapamtiti i osjetiti pad govornika, a ako je šala ili vic uvredljiv, onda je još i gore. Dodatni razlog zašto se ne šaliti na početku govora je zato što je govornik najnervozniji na samom početku – a ispričati šalu je dodatni pritisak.
Bolja opcija je ispričati kratku zanimljivu priču ili postaviti pitanje koje može što više uključiti publiku u srž govora/prezentacije.
- – Recite publici da ste nervozni/mamurni i slično
Vjeruje se da ako se pristupi publici iskreno i podijeli činjenica o nervozi ili o problemu s kojim ste se suočili netom prije javnog govora, to će vas učiniti simpatičnijim publici.
No ljudi zapravo misle da govornik samo traži izgovor zašto nije dao sve od sebe za izvedbu govora/prezentacije. Prezentacija može biti odlična unatoč umoru. Isto tako, nije dobro imati savršenu prezentaciju i ostaviti publiku da se pita koliko bi govornik bio bolji da nije bio toliko nervozan.
Možda je bolje ne podijeliti sve probleme s publikom, već se samo koncentrirati na što bolju izvedbu javnog govora ili prezentacije.
- – Ne gledajte publiku u oči, dovoljno ih je gledati u čelo
Mnogi smatraju ovaj savjet jednim od najboljih, jer kad govornik ne gleda u oči svojoj publici, osjeća se manje nervoznim. Iako niste nervozni, nastaje problem jer je publika svjesna da ih se ne gleda u oči.
Bolja alternativa ovom savjetu je naći nekoliko ljudi iz publike s kojima se može uspostaviti „eye contact“ i fokusirati se na njih. Nakon opuštanja, lakše je uspostaviti kontakt očima s drugima u publici.
